• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
No Result
View All Result
InfoGitu
  • Home
  • Hot News
    • All
    • Animals
    • Business
    • Politics
    • Science
    • World
    Fakta-Unik-Kelinci

    Fakta Unik Kelinci yang Paling Menarik untuk Diketahui 

    Tuntutan-Putri-Candrawathi

    Fakta Terkait Tuntutan Putri Candrawathi, JPU: 8 Tahun Penjara 

    Jamaah-Haji

    Bayar Pakai QRIS, Jamaah Haji Tak Perlu Repot Bawa Uang Tunai

    Sistem-Pileg-Coblos-Partai

    Baleg DPR, Dipastikan 8 Fraksi Tolak Sistem Pileg Coblos Partai

    Sejarah-Ketoprak

    Ayo Lebih Mengenal Asal-Usul dan Sejarah Makanan Ketoprak

    Bisnis-Makanan-Pedas

    Deretan Ide Bisnis Makanan Pedas yang Kekinian, Laris Manis!

    Trending Tags

    • Trump Inauguration
    • United Stated
    • White House
    • Market Stories
    • Election Results
  • Tech
    • All
    • Apps
    • Gadget
    • Mobile
    • Otomotif
    • Startup
    Rekomendasi-Headphone-Terbaik

    Rekomendasi Headphone Terbaik 2023 untuk Menikmati Musik

    Aplikasi-Pesan-Makanan

    Daftar Aplikasi Pesan Makanan Online, Praktis dan Super Cepat

    Tips-Mendirikan-Bisnis-Startup

    Tips Mendirikan Bisnis Startup di Indonesia agar Sukses

    Mobil-Kia-Bekas

    Rekomendasi Pilihan Mobil Kia Bekas Terbaik di Indonesia

    Oppo-ColorOS-13

    Keunggulan Smartphone Oppo ColorOS 13, Cek Fiturnya Yuk!

    HP-Snapdragon-888

    Rekomendasi HP Snapdragon 888, Bawakan Performa yang Mutu!

    Trending Tags

    • Nintendo Switch
    • CES 2017
    • Playstation 4 Pro
    • Mark Zuckerberg
  • Entertainment
    • All
    • Art
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    • Sports
    Budaya-Turki

    Tradisi dan Budaya Turki yang Paling Unik dan Menakjubkan

    Manfaat-Berenang

    Manfaat Berenang untuk Kesehatan yang Tidak Boleh Dilewatkan

    Lagu-Denny-Caknan

    Daftar Lagu Denny Caknan Paling Terpopuler, Sudah Dengar? 

    Film-The-Odd-Family

    The Odd Family: Zombie on Sale, Film Korea Komedi Horor!

    Game-Masak-Mobile

    Rekomendasi Game Memasak Mobile Terseru dan Terbaik

    Budaya-di-Aceh

    Ayo Mari Menyimak 5 Budaya Tradisi Unik di Masyarakat Aceh

  • Lifestyle
    • All
    • Beauty
    • Fashion
    • Food
    • Health
    • Travel
    Style-Hijab-Casual

    Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

    Setting-Spray-Terbaik

    Merek Setting Spray Terbaik, Bikin Make Up Lebih Tahan Lama 

    Kolam-Renang-di-Tangerang

    Rekomendasi Kolam Renang di Tangerang Cocok untuk Liburan

    Makanan-Khas-Jawa-Timur

    Makanan Khas Jawa Timur Paling Terkenal di Kalangan Wisatawan

    Brand-Jam-Tangan-Pria

    Rekomendasi Brand Jam Tangan Pria, Bawakan Kualitas Terbaik

    Tips-Merawat-Bibir-Kering

    Supaya Tetap Sehat, Terapkan Tips Merawat Bibir Kering Ini

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • Review
    Kulkas-Samsung-4-Pintu

    Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

    Cushion-Somethinc

    Review Cushion Somethinc, Ada Kandungan Skincare Lho!

    Somethinc-Eye-Cream

    Review Somethic Eye Cream: Bawakan Kandungan Beragam!

    Huawei-Band-7

    Review Smartwatch Huawei Band 7, Bawakan Desain yang Tipis

    Fantech-Leviosa-MCX01

    Review Fantech Leviosa MCX01, Dibanderol Harga Rp 489 Ribuan

    Fujifilm-Instax-Mini-9

    Review Kamera Instan Fujifilm Instax Mini 9, Gampang Dioperasikan

  • Home
  • Hot News
    • All
    • Animals
    • Business
    • Politics
    • Science
    • World
    Fakta-Unik-Kelinci

    Fakta Unik Kelinci yang Paling Menarik untuk Diketahui 

    Tuntutan-Putri-Candrawathi

    Fakta Terkait Tuntutan Putri Candrawathi, JPU: 8 Tahun Penjara 

    Jamaah-Haji

    Bayar Pakai QRIS, Jamaah Haji Tak Perlu Repot Bawa Uang Tunai

    Sistem-Pileg-Coblos-Partai

    Baleg DPR, Dipastikan 8 Fraksi Tolak Sistem Pileg Coblos Partai

    Sejarah-Ketoprak

    Ayo Lebih Mengenal Asal-Usul dan Sejarah Makanan Ketoprak

    Bisnis-Makanan-Pedas

    Deretan Ide Bisnis Makanan Pedas yang Kekinian, Laris Manis!

    Trending Tags

    • Trump Inauguration
    • United Stated
    • White House
    • Market Stories
    • Election Results
  • Tech
    • All
    • Apps
    • Gadget
    • Mobile
    • Otomotif
    • Startup
    Rekomendasi-Headphone-Terbaik

    Rekomendasi Headphone Terbaik 2023 untuk Menikmati Musik

    Aplikasi-Pesan-Makanan

    Daftar Aplikasi Pesan Makanan Online, Praktis dan Super Cepat

    Tips-Mendirikan-Bisnis-Startup

    Tips Mendirikan Bisnis Startup di Indonesia agar Sukses

    Mobil-Kia-Bekas

    Rekomendasi Pilihan Mobil Kia Bekas Terbaik di Indonesia

    Oppo-ColorOS-13

    Keunggulan Smartphone Oppo ColorOS 13, Cek Fiturnya Yuk!

    HP-Snapdragon-888

    Rekomendasi HP Snapdragon 888, Bawakan Performa yang Mutu!

    Trending Tags

    • Nintendo Switch
    • CES 2017
    • Playstation 4 Pro
    • Mark Zuckerberg
  • Entertainment
    • All
    • Art
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    • Sports
    Budaya-Turki

    Tradisi dan Budaya Turki yang Paling Unik dan Menakjubkan

    Manfaat-Berenang

    Manfaat Berenang untuk Kesehatan yang Tidak Boleh Dilewatkan

    Lagu-Denny-Caknan

    Daftar Lagu Denny Caknan Paling Terpopuler, Sudah Dengar? 

    Film-The-Odd-Family

    The Odd Family: Zombie on Sale, Film Korea Komedi Horor!

    Game-Masak-Mobile

    Rekomendasi Game Memasak Mobile Terseru dan Terbaik

    Budaya-di-Aceh

    Ayo Mari Menyimak 5 Budaya Tradisi Unik di Masyarakat Aceh

  • Lifestyle
    • All
    • Beauty
    • Fashion
    • Food
    • Health
    • Travel
    Style-Hijab-Casual

    Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

    Setting-Spray-Terbaik

    Merek Setting Spray Terbaik, Bikin Make Up Lebih Tahan Lama 

    Kolam-Renang-di-Tangerang

    Rekomendasi Kolam Renang di Tangerang Cocok untuk Liburan

    Makanan-Khas-Jawa-Timur

    Makanan Khas Jawa Timur Paling Terkenal di Kalangan Wisatawan

    Brand-Jam-Tangan-Pria

    Rekomendasi Brand Jam Tangan Pria, Bawakan Kualitas Terbaik

    Tips-Merawat-Bibir-Kering

    Supaya Tetap Sehat, Terapkan Tips Merawat Bibir Kering Ini

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • Review
    Kulkas-Samsung-4-Pintu

    Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

    Cushion-Somethinc

    Review Cushion Somethinc, Ada Kandungan Skincare Lho!

    Somethinc-Eye-Cream

    Review Somethic Eye Cream: Bawakan Kandungan Beragam!

    Huawei-Band-7

    Review Smartwatch Huawei Band 7, Bawakan Desain yang Tipis

    Fantech-Leviosa-MCX01

    Review Fantech Leviosa MCX01, Dibanderol Harga Rp 489 Ribuan

    Fujifilm-Instax-Mini-9

    Review Kamera Instan Fujifilm Instax Mini 9, Gampang Dioperasikan

No Result
View All Result
InfoGitu
No Result
View All Result
Home Entertainment Sports

Wow Nggak Nyangka! 4 Jenis Olahraga Ini Bikin Wajah Anda Awet Muda Lho!

by reno boris
December 21, 2020
in Sports
0
Wow Nggak Nyangka! 4 Jenis Olahraga Ini Bikin Wajah Anda Awet Muda Lho!
0
SHARES
16
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Siapa sih yang tidak ingin memiliki wajah yang tampak awet muda, meski usia sudah tidak menjamin lagi. Namun, siapa sangka hanya dengan melakukan olahraga bikin awet muda, hal tersebut terlihat sudah banyak dilakukan oleh seseorang yang ingin mendapatkan wajah tampak awet muda tersebut. Mungkin banyak orang yang ingin mendapatkan wajah tampak awet muda dengan cara simple, yakni seperti melakukan perawatan wajah setiap harinya. Padahal hanya dengan cara melakukan perawatan wajah saja, hal tersebut tidak membuat hasil lebih maksimal.

Terlebih lagi, kini sudah ada banyak orang membuktikan bahwa menerapkan olahraga secara rutin adalah salah satu sumber kesehatan sangat alami, hingga paling banyak manfaatnya. Karena dengan olahraga anda bisa mendapatkan tubuh sehat, paru-paru sehat, bahkan hingga jantung juga sehat. Lantas kira-kira apa sajakah jenis olahraga yang bisa membuat kamu tampak awet muda? simak berikut dibawah ini sederet olahraga tersebut.

5 Jenis Olahraga yang Bisa Bikin Wajah Awet Muda!

Nggak cuma menggunakan skincare dengan rutin saja, namun demi mendapatkan wajah tampak awet muda adalah dengan cara melakukan olahraga secara rutin. Misalnya olahraga tersebut Yoga, maka kalian bisa menerapkan olahraga tersebut dengan rutin. Karena tidak hanya membuat wajah terlihat lebih muda, namun halnya membuat tubuh lebih sehat dan juga bugar. Untuk itu, jika kalian ingin melakukan olahraga tersebut demi mendapatkan wajah lebih awet muda lagi, maka langsung saja mari kita simak berikut dibawah ini sederet jenis olahraga bikin awet muda, sebagai berikut :

 

Aerobik

Olahraga yang bisa bikin awet muda yang pertama ini adalah Aerobik, jenis olahraga paling banyak disukai nih guys. Jika kalian ingin terlihat lebih awet muda maka lakukan olahraga Aerobik ini, dengan bergabung kelas Aerobik bisa menghasilkan impian anda tersebut. Karena dengan olahraga Aerobik juga bisa sangat efektif dalam mengeluarkan keringat.

Tidak hanya itu saja, dalam berbagai macam gerakannya saja yang lincah hingga dinamis sangat sesuai untuk dilakukan perempuan. Jika anda ingin melakukannya, maka lakukan sejak dini, sejak kalian masih musa, maka senam Aerobik ini mampu membuat wajah anda awet muda. Sebab keringat yang akan keluar juga bisa membersihkan pori-pori kulit hingga membuat wajah anda lebih bersih dan bersinar lho. Namun, selain bisa membuat awet muda, olahraga Aerobik juga bisa membakar lemak, sehingga menurunkan berat badan anda lho, maka dengan begitu olahraga ini juga cocok untuk anda yang sedang ingin menurunkan berat badan.

 

Jogging

Selanjutnya olahraga yang mampu membuat wajah anda lebih awet muda adalah dengan cara melakukan olahraga Jogging. Jogging adalah salah satu olahraga sangat mudah dilakukan, enggak ribet dan enggak sulit dijalankan. Karena hanya dengan lari di pagi hari maupun sore hari. Olahraga ini juga sangat populer hingga saat ini.

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa rajin melakukan olahraga jogging mampu membuat wajah lebih awet muda. Jadi untuk anda yang ingin awet muda, sebaiknya anda bisa melakukannya sejak dini yah. Terlebih lagi Jogging juga bisa melepaskan tekanan pikiran dengan efektif, hingga melepaskan stress.

 

Olahraga Bikin Awet Muda

Nah, selanjutnya olahraga yang belakangan ini sedang trend dikalangan masyarakat. Bersepeda merupakan olahraga sangat ringan, serta mampu membuat seseorang terlihat lebih awet muda. Sebab bersepeda, fisik akan bekerja dengan secara aktif, serta hal tersebut juga mampu memperlambat adanya penuaan dini lho.

Setidaknya dalam peningkatan sel, dengan melakukan olahraga bersepeda di pagi hari, maupun di sore hari akan menghasilkan wajah yang tampak awet muda. Jika kalian melakukannya secara rutin yah. Namun, lebih baiknya kalian lakukan olahraga ini di pagi hari yah.

 

Olahraga Bikin Awet Muda

Renang, adalah olahraga yang tidak hanya mampu meninggikan badan saja nih. Namun dengan melakukan olahraga renang juga bisa membuat anda tampak awet muda. Maka untuk anda yang bisa melakukan olahraga renang, maka hal inilah sangat menguntungkan. Apalagi jika kalian memiliki kolam renang sendiri di rumah, rajin-rajinlah melakukan olahraga ini supaya awet muda.

Karena dengan berenang bisa mempercepat penuaan dini. Berenang sendiri sangat ampuh dalam membakar kalori, menguatkan setiap otot di tubuh, bahkan hingga meningkatkan proses metabolisme tubuh seseorang.

Previous Post

Cari Mobil Dengan Mesin Diesel? Inilah 3 Rekomendasi Jenis Mobil Diesel!

Next Post

Mereka Yang Kalah Pilkada Surabaya dan Tangsel Akan Mengadu ke MK

Next Post
Pilkada Surabaya & Tangsel

Mereka Yang Kalah Pilkada Surabaya dan Tangsel Akan Mengadu ke MK

Discussion about this post

Ad Inserter

  • Trending
  • Comments
  • Latest
foto bugil mirip Anya

Heboh! Foto Bugil Mirip Anya Geraldine Menjadi Trending Di Twitter

November 10, 2020
Tempat Wisata Bandung Favorit Untuk Dikunjungi

Tempat Wisata Bandung Favorit Untuk Dikunjungi

September 10, 2020
10 Fakta Menarik Tentang Film Kartun Spongebob

10 Fakta Menarik Tentang Film Kartun Spongebob

July 11, 2020
Dalam Video Porno Gisel Tersebut, Ia Yang Rekam Dan Mengirimnya Ke MYD

Dalam Video Porno Gisel Tersebut, Ia Yang Rekam Dan Mengirimnya Ke MYD

January 6, 2021
Style-Hijab-Casual

Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

0

Ducati launch: Lorenzo and Dovizioso’s Desmosedici

0

The Legend of Zelda: Breath of the Wild gameplay on the Nintendo Switch

0
6 Jenis Sayuran Yang Lebih Sehat Jika Dikonsumsi Secara Mentah

6 Jenis Sayuran Yang Lebih Sehat Jika Dikonsumsi Secara Mentah

0
Style-Hijab-Casual

Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

February 2, 2023
Rekomendasi-Headphone-Terbaik

Rekomendasi Headphone Terbaik 2023 untuk Menikmati Musik

January 31, 2023
Fakta-Unik-Kelinci

Fakta Unik Kelinci yang Paling Menarik untuk Diketahui 

January 30, 2023
Kulkas-Samsung-4-Pintu

Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

January 27, 2023

Recent News

Style-Hijab-Casual

Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

February 2, 2023
Rekomendasi-Headphone-Terbaik

Rekomendasi Headphone Terbaik 2023 untuk Menikmati Musik

January 31, 2023
Fakta-Unik-Kelinci

Fakta Unik Kelinci yang Paling Menarik untuk Diketahui 

January 30, 2023
Kulkas-Samsung-4-Pintu

Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

January 27, 2023
InfoGitu

© 2020 - INFOGITU

Informasi Berita Terkini Dalam & Luar Negeri

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Hot News
  • Tech
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Review
  • Gadget
  • Mobile
  • Travel
  • Health
  • Business
  • Politics
  • World
  • Fashion
  • Startup
  • Food
  • Gaming
  • Sports
  • Apps
  • Music
  • Science
  • Movie
  • Otomotif
  • Beauty
  • Animals
  • Art

© 2020 - INFOGITU