• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
No Result
View All Result
InfoGitu
  • Home
  • Hot News
    • All
    • Animals
    • Business
    • Politics
    • Science
    • World
    Sejarah-Pempek

    Intip Sejarah Pempek dan Beberapa Jenisnya yang Paling Populer

    Bisnis-Thrift-Shop

    Mengenal Bisnis Thrift Shop, Peluang Usaha yang Menjanjikan

    Fakta-Menarik-Anjing

    Belum Banyak Yang Tahu, Inilah Beberapa Fakta Menarik Anjing

    Pembunuhan-2-Wanita-di Cor

    Motif Pembunuhan 2 Wanita di Cor, Pembunuh Tewas Bunuh Diri

    Model-Abby-Choi-Dimutilasi

    Fakta Model Abby Choi Dimutilasi, Libatkan Mantan Suami

    Keuntungan-Bisnis-Startup

    Keuntungan Bisnis Startup Dibandingkan Bisnis Konvensional

    Trending Tags

    • Trump Inauguration
    • United Stated
    • White House
    • Market Stories
    • Election Results
  • Tech
    • All
    • Apps
    • Gadget
    • Mobile
    • Otomotif
    • Startup
    Motor-Yamaha-Aerox

    Yamaha Aerox, Motor Matic Sporty yang Memiliki Performa Tinggi

    Smartphone-Vivo-Y02

    Spesifikasi dan Harga Resmi Smartphone Vivo Y02 di Indonesia

    Samsung-Galaxy-Watch-5-Pro

    Lebih Mengenal Fitur-fitur di Samsung Galaxy Watch 5 Pro 

    Aplikasi-Pelacak-Lokasi

    Aplikasi Pelacak Lokasi Paling Akurat, Ringan dan Gratis

    Motor-Listrik-Mirip-Vespa

    Motor Listrik Mirip Vespa yang Dibanderol Harga Rp 19 Jutaan 

    Oppo-Reno-8T-Series

    Intip Harga dan Spesifikasi Oppo Reno 8T Series, Kemarin Rilis 

    Trending Tags

    • Nintendo Switch
    • CES 2017
    • Playstation 4 Pro
    • Mark Zuckerberg
  • Entertainment
    • All
    • Art
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    • Sports
    Film-Memories-of-Murder

    Sinopsis Film Memories of Murder, Pembunuhan Berantai Kisah Nyata

    Game-Offline-Terbaik

    Daftar Game Offline Terbaik di Android, Hemat Kuota! 

    Budaya-khas-Toraja

    Beberapa Budaya khas Toraja yang Unik dan Sudah Mendunia

    Manfaat-Bulu-Tangkis

    Inilah Manfaat Bulu Tangkis yang Tidak Boleh Dilewatkan 

    Lagu-Wali

    Bikin Baper, Inilah Lagu Wali paling Populer Tahun 2000-an 

    Film-Decibel

    Sinopsis Film Decibel, Debut Pertama Cha Eun Woo di Layar Lebar

  • Lifestyle
    • All
    • Beauty
    • Fashion
    • Food
    • Health
    • Travel
    Sate-Bulayak-khas-Lombok

    Sate Bulayak Khas Lombok, Terbuat dari Bahan Alami dan Segar

    OOTD-Anak-Laki-laki

    Inspirasi OOTD Anak Laki-laki yang Keren dan Menggemaskan

    Jenis-Beauty-Blender

    Jenis Beauty Blender dan Fungsinya untuk Makeup Lebih Flawless

    Tempat-Wisata-di-Tangerang

    Daftar Tempat Wisata Di Tangerang Yang Anti Mainstream

    Manfaat-Pisang-untuk-Bayi

    Manfaat Pisang Untuk Bayi, Cocok Untuk Pendamping ASI 

    Kombinasi-Makanan-Tidak-Baik

    Jenis Kombinasi Makanan yang Tidak Baik Dimakan Bersamaan

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • Review
    TV-Samsung-The-Sero

    Spesifikasi Samsung The Sero, TV Canggih dengan Layar Putar

    Kulkas-Samsung-4-Pintu

    Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

    Cushion-Somethinc

    Review Cushion Somethinc, Ada Kandungan Skincare Lho!

    Somethinc-Eye-Cream

    Review Somethic Eye Cream: Bawakan Kandungan Beragam!

    Huawei-Band-7

    Review Smartwatch Huawei Band 7, Bawakan Desain yang Tipis

    Fantech-Leviosa-MCX01

    Review Fantech Leviosa MCX01, Dibanderol Harga Rp 489 Ribuan

  • Home
  • Hot News
    • All
    • Animals
    • Business
    • Politics
    • Science
    • World
    Sejarah-Pempek

    Intip Sejarah Pempek dan Beberapa Jenisnya yang Paling Populer

    Bisnis-Thrift-Shop

    Mengenal Bisnis Thrift Shop, Peluang Usaha yang Menjanjikan

    Fakta-Menarik-Anjing

    Belum Banyak Yang Tahu, Inilah Beberapa Fakta Menarik Anjing

    Pembunuhan-2-Wanita-di Cor

    Motif Pembunuhan 2 Wanita di Cor, Pembunuh Tewas Bunuh Diri

    Model-Abby-Choi-Dimutilasi

    Fakta Model Abby Choi Dimutilasi, Libatkan Mantan Suami

    Keuntungan-Bisnis-Startup

    Keuntungan Bisnis Startup Dibandingkan Bisnis Konvensional

    Trending Tags

    • Trump Inauguration
    • United Stated
    • White House
    • Market Stories
    • Election Results
  • Tech
    • All
    • Apps
    • Gadget
    • Mobile
    • Otomotif
    • Startup
    Motor-Yamaha-Aerox

    Yamaha Aerox, Motor Matic Sporty yang Memiliki Performa Tinggi

    Smartphone-Vivo-Y02

    Spesifikasi dan Harga Resmi Smartphone Vivo Y02 di Indonesia

    Samsung-Galaxy-Watch-5-Pro

    Lebih Mengenal Fitur-fitur di Samsung Galaxy Watch 5 Pro 

    Aplikasi-Pelacak-Lokasi

    Aplikasi Pelacak Lokasi Paling Akurat, Ringan dan Gratis

    Motor-Listrik-Mirip-Vespa

    Motor Listrik Mirip Vespa yang Dibanderol Harga Rp 19 Jutaan 

    Oppo-Reno-8T-Series

    Intip Harga dan Spesifikasi Oppo Reno 8T Series, Kemarin Rilis 

    Trending Tags

    • Nintendo Switch
    • CES 2017
    • Playstation 4 Pro
    • Mark Zuckerberg
  • Entertainment
    • All
    • Art
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    • Sports
    Film-Memories-of-Murder

    Sinopsis Film Memories of Murder, Pembunuhan Berantai Kisah Nyata

    Game-Offline-Terbaik

    Daftar Game Offline Terbaik di Android, Hemat Kuota! 

    Budaya-khas-Toraja

    Beberapa Budaya khas Toraja yang Unik dan Sudah Mendunia

    Manfaat-Bulu-Tangkis

    Inilah Manfaat Bulu Tangkis yang Tidak Boleh Dilewatkan 

    Lagu-Wali

    Bikin Baper, Inilah Lagu Wali paling Populer Tahun 2000-an 

    Film-Decibel

    Sinopsis Film Decibel, Debut Pertama Cha Eun Woo di Layar Lebar

  • Lifestyle
    • All
    • Beauty
    • Fashion
    • Food
    • Health
    • Travel
    Sate-Bulayak-khas-Lombok

    Sate Bulayak Khas Lombok, Terbuat dari Bahan Alami dan Segar

    OOTD-Anak-Laki-laki

    Inspirasi OOTD Anak Laki-laki yang Keren dan Menggemaskan

    Jenis-Beauty-Blender

    Jenis Beauty Blender dan Fungsinya untuk Makeup Lebih Flawless

    Tempat-Wisata-di-Tangerang

    Daftar Tempat Wisata Di Tangerang Yang Anti Mainstream

    Manfaat-Pisang-untuk-Bayi

    Manfaat Pisang Untuk Bayi, Cocok Untuk Pendamping ASI 

    Kombinasi-Makanan-Tidak-Baik

    Jenis Kombinasi Makanan yang Tidak Baik Dimakan Bersamaan

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • Review
    TV-Samsung-The-Sero

    Spesifikasi Samsung The Sero, TV Canggih dengan Layar Putar

    Kulkas-Samsung-4-Pintu

    Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

    Cushion-Somethinc

    Review Cushion Somethinc, Ada Kandungan Skincare Lho!

    Somethinc-Eye-Cream

    Review Somethic Eye Cream: Bawakan Kandungan Beragam!

    Huawei-Band-7

    Review Smartwatch Huawei Band 7, Bawakan Desain yang Tipis

    Fantech-Leviosa-MCX01

    Review Fantech Leviosa MCX01, Dibanderol Harga Rp 489 Ribuan

No Result
View All Result
InfoGitu
No Result
View All Result
Home Entertainment

Teknik Dasar Permainan Badminton, Pemula Wajib Tau Nih!

by putrilisa
April 29, 2022
in Entertainment, Sports
0
Teknik-Dasar-Badminton
0
SHARES
52
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

infogitu.com – Badminton atau bulutangkis merupakan salah satu olahraga sangat dikenal luas di masyarakat lintas generasi. Baik itu wanita atau pria, tua atau muda, dan lainnya kiat dalam melakukan kegiatan fisik ini. Oleh karena itu, kegiatan olahraga menyenangkan ini bisa dilakukan tanpa banyak usaha. Anda cuma perlu membutuhkan sepasang raket, tempat cukup luas. Tapi ada beberapa teknik dasar badminton wajib diketahui untuk mereka yang masih pemula nih, agar permainan berjalan seru dan lancar.

Sebelum bermain bulu tangkis, penguasaan teknik dasar sendiri tentunya membantu seseorang membentuk kecepatan reaksi saat melakoni olahraga ini. Teknik dasar dipakai pada permainan bulu tangkis atau badminton sendiri yakni mengembalikan servis, memegang raket, pukulan, sikap atau posisi badan, gerakan kaki, dan termasuk servis.

Apa Saja Teknik Dasar Badminton Perlu Dipelajari?

Memegang raket

Ada beberapa cara memegang raket yang benar diantaranya adalah :

  • Backhand Grip
    Teknik pegangan ini efektif apabila anda melakukan backhand, posisikan ibu jari yakni dibagian belakang tangkai membuat ibu jari jadi tumpuan ketika memukulnya.
  • American Grip
    Sederhana sekali, cukup menggenggam tangkai dari raket dan posisikan ujung ibu jari, telunjuk dengan bersentuhan membentuk huruf O.
  • Combination Grip
    Genggam raket dan setelah itu posisikan jari telunjuk ke ujung raket. Dan setelah itu ibu jari ada di sisi raket dan sisa jari yang diletakan yakni dibagian bawah dari tangkai raketnya.

Servis

Apa itu Servis? Teknik dasar tidak kalah penting buat dipelajari, terlebih gerakan servis merupakan penanda kalau game sudah berlangsung. Ada dua servis bisa kalian terapkan, apa itu? Yakni diantaranya adalah atas dan bawah.

  • High
    Servis dilakukan memukul kok memakai raket dan menunjukkan posisi di atas kepala atau bahu. Pada biasanya kok akan cenderung horizontal.
  • Low
    Memukul kok memakai raket dengan posisi dibawah dada atau bahu, dan kok akan melambung.

Teknik-Dasar-Badminton

Posisi Tubuh

Strategi permainan akan ditentukan oleh sikap maupun posisi dari tubuh pemainnya. Baik itu pemukul balasan atau pemukul pertama, sikap benar tentunya akan memudahkan kelihaian dan gerakan tubuh ketika bermain. Ada beberapa teknik yang bisa kalian pelajari diantaranya adalah :

  • Defensive
    Arahkan tubuh ke net dan posisikan raket di depan perut atau punggung.
  • Attacking Stance
    Gerakan tubuh ke dekat garis-garis area serang maupun lapangan dan setelah itu lebarkan kuda-kuda kaki. Angkat lengan buat menyiapkan daya pukul dan juga kekuatan.
  • Net Stance
    Dilakukan pada saat lawan main terlihat ingin melakukan netting, agar bisa mengantisipasinya maka patut di dekat net. Dan raket harus diposisikan ke depan tubuh, dan begitu juga dengan tubuh sedikit dimajukan.
  • Defensive Stance
    Arahkan tubuh ke net dan posisikan raket di depan perut.

Gerakan Kaki

Selanjutnya tidak kalah penting teknik dasar dari permainan bulu tangkis adalah gerakan kaki. Gerakan kaki tentu harus diatur, apalagi ada empat cara membuat pergerakan permainan jadi optimal. Yakni memastikan starting point, mundur secara maksimal tiga langkah kalau harus mundur. Bergerak ke kanan dan kiri, dan terakhir adalah maju maksimal tiga langkah apabila memang harus maju.

  • Posisikan di tengah lapangan untuk titik awal
  • Lakukan satu langkah besar ke kanan atau kiri apabila harus mundur
  • Hindari gerakan lari karena bisa membuat anda lelah, jadi lakukan langkah besar saja supaya gerakan jadi lebih efisien

Smash

Teknik dasar badminton atau bulutangkis terakhir adalah smash, teknik ini adalah pukulan serangan paling kuat ada di badminton. Sesuai namanya, teknik ini benar-benar smash ke kok area tubuh dari lawan atau target. Ada beberapa tipe teknik smash bisa dilakukan diantaranya adalah jumping smash, backhand smash, forehand smash.

  • Jumping
    Dilakukan dengan cara melompat saja
  • Backhand
    Teknik paling susah dilakukan di badminton, buat melakukannya maka perlu memakai teknik genggaman backhand grip dan melepaskan pukulan
  • Forehand
    Pukulan kok kuat dilakukan tepat atas kepala

Nah itulah beberapa teknik dasar dari olahraga bulu tangkis atau badminton yang perlu kalian ketahui, sebenarnya masih ada sedikit teknik badminton lainnya patut dipelajari.

Previous Post

Deretan Musisi Indonesia Berhasil Manggung di Konser Internasional!

Next Post

Asal Usul dan Sejarah Danau Toba, Rahasia Putri Jelmaan Ikan Mas

Next Post
Asal-Usul-Danau-Toba

Asal Usul dan Sejarah Danau Toba, Rahasia Putri Jelmaan Ikan Mas

Discussion about this post

Ad Inserter

  • Trending
  • Comments
  • Latest
foto bugil mirip Anya

Heboh! Foto Bugil Mirip Anya Geraldine Menjadi Trending Di Twitter

November 10, 2020
Tempat Wisata Bandung Favorit Untuk Dikunjungi

Tempat Wisata Bandung Favorit Untuk Dikunjungi

September 10, 2020
10 Fakta Menarik Tentang Film Kartun Spongebob

10 Fakta Menarik Tentang Film Kartun Spongebob

July 11, 2020
Dalam Video Porno Gisel Tersebut, Ia Yang Rekam Dan Mengirimnya Ke MYD

Dalam Video Porno Gisel Tersebut, Ia Yang Rekam Dan Mengirimnya Ke MYD

January 6, 2021
Motor-Yamaha-Aerox

Yamaha Aerox, Motor Matic Sporty yang Memiliki Performa Tinggi

0

Ducati launch: Lorenzo and Dovizioso’s Desmosedici

0

The Legend of Zelda: Breath of the Wild gameplay on the Nintendo Switch

0
6 Jenis Sayuran Yang Lebih Sehat Jika Dikonsumsi Secara Mentah

6 Jenis Sayuran Yang Lebih Sehat Jika Dikonsumsi Secara Mentah

0
Motor-Yamaha-Aerox

Yamaha Aerox, Motor Matic Sporty yang Memiliki Performa Tinggi

March 28, 2023
Sejarah-Pempek

Intip Sejarah Pempek dan Beberapa Jenisnya yang Paling Populer

March 27, 2023
Sate-Bulayak-khas-Lombok

Sate Bulayak Khas Lombok, Terbuat dari Bahan Alami dan Segar

March 24, 2023
Film-Memories-of-Murder

Sinopsis Film Memories of Murder, Pembunuhan Berantai Kisah Nyata

March 23, 2023

Recent News

Motor-Yamaha-Aerox

Yamaha Aerox, Motor Matic Sporty yang Memiliki Performa Tinggi

March 28, 2023
Sejarah-Pempek

Intip Sejarah Pempek dan Beberapa Jenisnya yang Paling Populer

March 27, 2023
Sate-Bulayak-khas-Lombok

Sate Bulayak Khas Lombok, Terbuat dari Bahan Alami dan Segar

March 24, 2023
Film-Memories-of-Murder

Sinopsis Film Memories of Murder, Pembunuhan Berantai Kisah Nyata

March 23, 2023
InfoGitu

© 2020 - INFOGITU

Informasi Berita Terkini Dalam & Luar Negeri

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Hot News
  • Tech
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Review
  • Gadget
  • Mobile
  • Travel
  • Health
  • Business
  • Politics
  • World
  • Fashion
  • Startup
  • Food
  • Gaming
  • Sports
  • Apps
  • Music
  • Science
  • Movie
  • Otomotif
  • Beauty
  • Animals
  • Art

© 2020 - INFOGITU