• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
No Result
View All Result
InfoGitu
  • Home
  • Hot News
    • All
    • Animals
    • Business
    • Politics
    • Science
    • World
    Fakta-Unik-Kelinci

    Fakta Unik Kelinci yang Paling Menarik untuk Diketahui 

    Tuntutan-Putri-Candrawathi

    Fakta Terkait Tuntutan Putri Candrawathi, JPU: 8 Tahun Penjara 

    Jamaah-Haji

    Bayar Pakai QRIS, Jamaah Haji Tak Perlu Repot Bawa Uang Tunai

    Sistem-Pileg-Coblos-Partai

    Baleg DPR, Dipastikan 8 Fraksi Tolak Sistem Pileg Coblos Partai

    Sejarah-Ketoprak

    Ayo Lebih Mengenal Asal-Usul dan Sejarah Makanan Ketoprak

    Bisnis-Makanan-Pedas

    Deretan Ide Bisnis Makanan Pedas yang Kekinian, Laris Manis!

    Trending Tags

    • Trump Inauguration
    • United Stated
    • White House
    • Market Stories
    • Election Results
  • Tech
    • All
    • Apps
    • Gadget
    • Mobile
    • Otomotif
    • Startup
    Rekomendasi-Headphone-Terbaik

    Rekomendasi Headphone Terbaik 2023 untuk Menikmati Musik

    Aplikasi-Pesan-Makanan

    Daftar Aplikasi Pesan Makanan Online, Praktis dan Super Cepat

    Tips-Mendirikan-Bisnis-Startup

    Tips Mendirikan Bisnis Startup di Indonesia agar Sukses

    Mobil-Kia-Bekas

    Rekomendasi Pilihan Mobil Kia Bekas Terbaik di Indonesia

    Oppo-ColorOS-13

    Keunggulan Smartphone Oppo ColorOS 13, Cek Fiturnya Yuk!

    HP-Snapdragon-888

    Rekomendasi HP Snapdragon 888, Bawakan Performa yang Mutu!

    Trending Tags

    • Nintendo Switch
    • CES 2017
    • Playstation 4 Pro
    • Mark Zuckerberg
  • Entertainment
    • All
    • Art
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    • Sports
    Budaya-Turki

    Tradisi dan Budaya Turki yang Paling Unik dan Menakjubkan

    Manfaat-Berenang

    Manfaat Berenang untuk Kesehatan yang Tidak Boleh Dilewatkan

    Lagu-Denny-Caknan

    Daftar Lagu Denny Caknan Paling Terpopuler, Sudah Dengar? 

    Film-The-Odd-Family

    The Odd Family: Zombie on Sale, Film Korea Komedi Horor!

    Game-Masak-Mobile

    Rekomendasi Game Memasak Mobile Terseru dan Terbaik

    Budaya-di-Aceh

    Ayo Mari Menyimak 5 Budaya Tradisi Unik di Masyarakat Aceh

  • Lifestyle
    • All
    • Beauty
    • Fashion
    • Food
    • Health
    • Travel
    Style-Hijab-Casual

    Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

    Setting-Spray-Terbaik

    Merek Setting Spray Terbaik, Bikin Make Up Lebih Tahan Lama 

    Kolam-Renang-di-Tangerang

    Rekomendasi Kolam Renang di Tangerang Cocok untuk Liburan

    Makanan-Khas-Jawa-Timur

    Makanan Khas Jawa Timur Paling Terkenal di Kalangan Wisatawan

    Brand-Jam-Tangan-Pria

    Rekomendasi Brand Jam Tangan Pria, Bawakan Kualitas Terbaik

    Tips-Merawat-Bibir-Kering

    Supaya Tetap Sehat, Terapkan Tips Merawat Bibir Kering Ini

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • Review
    Kulkas-Samsung-4-Pintu

    Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

    Cushion-Somethinc

    Review Cushion Somethinc, Ada Kandungan Skincare Lho!

    Somethinc-Eye-Cream

    Review Somethic Eye Cream: Bawakan Kandungan Beragam!

    Huawei-Band-7

    Review Smartwatch Huawei Band 7, Bawakan Desain yang Tipis

    Fantech-Leviosa-MCX01

    Review Fantech Leviosa MCX01, Dibanderol Harga Rp 489 Ribuan

    Fujifilm-Instax-Mini-9

    Review Kamera Instan Fujifilm Instax Mini 9, Gampang Dioperasikan

  • Home
  • Hot News
    • All
    • Animals
    • Business
    • Politics
    • Science
    • World
    Fakta-Unik-Kelinci

    Fakta Unik Kelinci yang Paling Menarik untuk Diketahui 

    Tuntutan-Putri-Candrawathi

    Fakta Terkait Tuntutan Putri Candrawathi, JPU: 8 Tahun Penjara 

    Jamaah-Haji

    Bayar Pakai QRIS, Jamaah Haji Tak Perlu Repot Bawa Uang Tunai

    Sistem-Pileg-Coblos-Partai

    Baleg DPR, Dipastikan 8 Fraksi Tolak Sistem Pileg Coblos Partai

    Sejarah-Ketoprak

    Ayo Lebih Mengenal Asal-Usul dan Sejarah Makanan Ketoprak

    Bisnis-Makanan-Pedas

    Deretan Ide Bisnis Makanan Pedas yang Kekinian, Laris Manis!

    Trending Tags

    • Trump Inauguration
    • United Stated
    • White House
    • Market Stories
    • Election Results
  • Tech
    • All
    • Apps
    • Gadget
    • Mobile
    • Otomotif
    • Startup
    Rekomendasi-Headphone-Terbaik

    Rekomendasi Headphone Terbaik 2023 untuk Menikmati Musik

    Aplikasi-Pesan-Makanan

    Daftar Aplikasi Pesan Makanan Online, Praktis dan Super Cepat

    Tips-Mendirikan-Bisnis-Startup

    Tips Mendirikan Bisnis Startup di Indonesia agar Sukses

    Mobil-Kia-Bekas

    Rekomendasi Pilihan Mobil Kia Bekas Terbaik di Indonesia

    Oppo-ColorOS-13

    Keunggulan Smartphone Oppo ColorOS 13, Cek Fiturnya Yuk!

    HP-Snapdragon-888

    Rekomendasi HP Snapdragon 888, Bawakan Performa yang Mutu!

    Trending Tags

    • Nintendo Switch
    • CES 2017
    • Playstation 4 Pro
    • Mark Zuckerberg
  • Entertainment
    • All
    • Art
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    • Sports
    Budaya-Turki

    Tradisi dan Budaya Turki yang Paling Unik dan Menakjubkan

    Manfaat-Berenang

    Manfaat Berenang untuk Kesehatan yang Tidak Boleh Dilewatkan

    Lagu-Denny-Caknan

    Daftar Lagu Denny Caknan Paling Terpopuler, Sudah Dengar? 

    Film-The-Odd-Family

    The Odd Family: Zombie on Sale, Film Korea Komedi Horor!

    Game-Masak-Mobile

    Rekomendasi Game Memasak Mobile Terseru dan Terbaik

    Budaya-di-Aceh

    Ayo Mari Menyimak 5 Budaya Tradisi Unik di Masyarakat Aceh

  • Lifestyle
    • All
    • Beauty
    • Fashion
    • Food
    • Health
    • Travel
    Style-Hijab-Casual

    Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

    Setting-Spray-Terbaik

    Merek Setting Spray Terbaik, Bikin Make Up Lebih Tahan Lama 

    Kolam-Renang-di-Tangerang

    Rekomendasi Kolam Renang di Tangerang Cocok untuk Liburan

    Makanan-Khas-Jawa-Timur

    Makanan Khas Jawa Timur Paling Terkenal di Kalangan Wisatawan

    Brand-Jam-Tangan-Pria

    Rekomendasi Brand Jam Tangan Pria, Bawakan Kualitas Terbaik

    Tips-Merawat-Bibir-Kering

    Supaya Tetap Sehat, Terapkan Tips Merawat Bibir Kering Ini

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • Review
    Kulkas-Samsung-4-Pintu

    Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

    Cushion-Somethinc

    Review Cushion Somethinc, Ada Kandungan Skincare Lho!

    Somethinc-Eye-Cream

    Review Somethic Eye Cream: Bawakan Kandungan Beragam!

    Huawei-Band-7

    Review Smartwatch Huawei Band 7, Bawakan Desain yang Tipis

    Fantech-Leviosa-MCX01

    Review Fantech Leviosa MCX01, Dibanderol Harga Rp 489 Ribuan

    Fujifilm-Instax-Mini-9

    Review Kamera Instan Fujifilm Instax Mini 9, Gampang Dioperasikan

No Result
View All Result
InfoGitu
No Result
View All Result
Home Lifestyle Health

Inilah Efek Apabila Kurang Tidur Untuk Kulit Wajah

by reno boris
August 24, 2020
in Health, Lifestyle
0
Inilah Efek Apabila Kurang Tidur Untuk Kulit Wajah
0
SHARES
17
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Apakah anda sering sekali untuk melewatkan waktu tidur pada saat malam hari, sehingga efek kurang tidur yang seringkali anda lakukan sehingga bisa menjadi salah satu efek bagi anda yang kurang tidur yang memang sering kali bisa anda lakukan dan juga akan sangat memberikan dampak terhadap bentuk wajah anda. Tanpa anda sadari secara tidak langsung kebiasaan kurang tidur itu justru akan membuat perubahan pada wajah anda secara perlahan demi perlahan. Pada bagian wajah apa saja yang akan berubah akibat adanya perubahan karena dampak dari anda kurang tidur.

Di dalam sebuah penelitian yang telah anda lakukan di Swedia, dengan membandingkan foto dari suatu kelompok orang yang jam tidurnya cukup atau tidur minimal dalam 7 jam dalam semalam. Hal ini bisa menjadi sebuah kelompok orang yang hanya bisa tidur dalam 3 hingga 5 jam dalam semalamnya. Mulai dari beebrpa foto yang akan dilakukan tersebut, bahwasanya kelompok orang yang bisa tidur dalam jangka waktu yang memang cukup akan jauh lebih segar, tidak loyo dan juga sehat.. Dari sebuah penelitian tersebut tentunya ada beberapa peneliti yang akan menyatakan secara langsung bahwa saat anda kurang tidur tersebut bisa digunakan secara langsung bagaimana penampakan wajah anda.

Bagaimana Perubahan Dari Efek Kurang Tidur Untuk Wajah Anda

Efek Kurang Tidur

  1. Membuat wajah akan tampak lebih tua

    Dalam beberapa penelitian yang telah disebutkan bahwasanya seseorang yang mempunyai kebiasaan insomnia dan juga tidak memiliki waktu yang begitu sangat cukup untuk anda tidur pada saat malam hari akan terlihat jauh 10 tahun lebih tua daripada usia yang sebenarnya. Di dalam sebuah penelitian tentunya akan disebutkan bahwa seseorang yang mengalami insomnia akan jauh lebih berpotensi untuk bisa mempunyai kerutan pada wajah anda sehingga akan jauh lebih tua jika dibandingkan dengan beberapa orang dengan waktu tidur yang cukup.

    Dalam keadaan yang begitu normal, tentunya tubuh akan membentuk kolagen yang bisa membantu untuk menjaga kesehatan dan juga peremajaan kulit pada saat seseorang sedang tertidur. kolagen akan membantu dalam mencegah tubuh mengalami penuaan dini dengan cara menghalangi pembentukan kerutan yang ada di wajah anda. Akan tetapi pada saat waktu tidur anda telah terganggu, maka kolagen tidak bisa dibentuk dalam jumlah yang begitu normal, karena itulah kerutan yang terbentuk akan jauh lebih banyak dari yang normalnya.

  2. Menyebabkan Munculnya Jerawat Pada Wajah

    Pada saat anda tidak mempunyai waktu tidur yang teratur serta juga cukup, tentunya hal itu akan mempengaruhi kesehatan pada mental dan juga tanpa di sadari Anda akan merasa sangat depresi dan juga stres. Pada stres inilah yang diakibatkan karena efek pada saat anda kurang tidur ini yang mengakibatkan hormon kortisol meningkatkan jumlahnya yang ada di dalam tubuh. Sementara, dari jumlah hormon kortisol yang terlalu tinggi ini akan menyebabkan tubuh menjadi lebih rentan terhadap suatu peradangan serta juga pada inflamasi, yang salah satunya adalah peradangan yang terjadi pada kulit.

    Jerawat adalah salah satu bentuk peradangan yang akan menyerang kulit anda. Sehingga jangan heran jika anda kurang tidur kemudian dalam jangka waktu beberapa hari sehingga akan timbul juga noda-noda pada jerawat yang ada di bagian wajah anda. Selain itu, pada hormon kortisol ini akan menyebabkan peningkatan produksi minyak yang ada di bagian wajah sehingga akan memperburuk keadaan jerawat yang sedang tumbuh.

  3. Menimbulkan kantung mata yang besar

    Sebenarnya bagi setiap orang yang mempunyai pembuluh darah yang tipis di bagian bawah matanya. Pada saat seseorang akan mengalami kurang tidur ataupun kelelahan. Sehingga secara alami pembuluh darah tersebut akan semakin melebar dan juga akan menghitam dan akan menyebabkan kantung mata. Semakin sering anda melewatkan waktu untuk anda tidur maka pada bagian pembuluh darah di bagian bawa mata anda akan sangat jelas semakin terlihat.

  4. Membuat kulit wajah menjadi kusam

    Efek kurang tidur juga akan menjadi salah satu dampak pada warna kulit wajah anda yang semakin kusam. Kurang tidur tentunya akan mengakibatkan sistem kekebalan tubuh anda akan menjadi lemah, sehingga kemungkinan besarnya akan terjadi peradangan serta juga akan meningkat. Pada peningkatan peradangan ini mempengaruhi produksi kolagen serta asam hyaluronic yang bisa berfungsi untuk mempertahankan kecerahan kulit anda. Semakin sedikit zat hyaluronic yang mempunyai tubuh, maka kulit akan menjadi lebih kusam. Pada kulit wajah yang kusam tentunya akan membuat anda menjadi tidak percaya diri dan juga tidak akan menutup kemungkinan bahwasanya anda bisa menjadi tidak percaya diri.

    Meskipun pada saat ini sudah banyak teknologi make up yang bisa membuat anda semakin terbiasa dengan adanya gangguan pada wajah anda. Mulai dari hasil make up yang bisa membuat wajah anda menjadi lebih cerah, lebih fresh, serta lebih awet muda. Namun mempunyai kulit wajah yang sehat juga tidak ketinggalan akan menjadi dambaan yang besar bagi setiap kalangan wanita. Hal inilah yang bisa membuat anda menjadi lebih percaya diri karena kecantikan anda akan terpancar secara langsung. Maka menjaga kesehatan tubuh dari waktu tidur yang disiplin juga akan mempengaruhi bagaimana kecantikan wajah seorang wanita. Mulai saat ini lebih teratur untuk bisa tidur di waktu yang lebih awal dan bangun yang lebih awal pula agar terhindar dari efek buruk anda kurang tidur yang cukup buruk untuk kesehatan wajah anda.

Previous Post

Hewan Peliharaan Unik Dan Lucu Yang Mudah Untuk Dirawat

Next Post

4 Artis Tanah Air Yang Wajahnya Awet Muda

Next Post
4 Artis Tanah Air Yang Wajahnya Awet Muda

4 Artis Tanah Air Yang Wajahnya Awet Muda

Discussion about this post

Ad Inserter

  • Trending
  • Comments
  • Latest
foto bugil mirip Anya

Heboh! Foto Bugil Mirip Anya Geraldine Menjadi Trending Di Twitter

November 10, 2020
Tempat Wisata Bandung Favorit Untuk Dikunjungi

Tempat Wisata Bandung Favorit Untuk Dikunjungi

September 10, 2020
10 Fakta Menarik Tentang Film Kartun Spongebob

10 Fakta Menarik Tentang Film Kartun Spongebob

July 11, 2020
Dalam Video Porno Gisel Tersebut, Ia Yang Rekam Dan Mengirimnya Ke MYD

Dalam Video Porno Gisel Tersebut, Ia Yang Rekam Dan Mengirimnya Ke MYD

January 6, 2021
Style-Hijab-Casual

Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

0

Ducati launch: Lorenzo and Dovizioso’s Desmosedici

0

The Legend of Zelda: Breath of the Wild gameplay on the Nintendo Switch

0
6 Jenis Sayuran Yang Lebih Sehat Jika Dikonsumsi Secara Mentah

6 Jenis Sayuran Yang Lebih Sehat Jika Dikonsumsi Secara Mentah

0
Style-Hijab-Casual

Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

February 2, 2023
Rekomendasi-Headphone-Terbaik

Rekomendasi Headphone Terbaik 2023 untuk Menikmati Musik

January 31, 2023
Fakta-Unik-Kelinci

Fakta Unik Kelinci yang Paling Menarik untuk Diketahui 

January 30, 2023
Kulkas-Samsung-4-Pintu

Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

January 27, 2023

Recent News

Style-Hijab-Casual

Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

February 2, 2023
Rekomendasi-Headphone-Terbaik

Rekomendasi Headphone Terbaik 2023 untuk Menikmati Musik

January 31, 2023
Fakta-Unik-Kelinci

Fakta Unik Kelinci yang Paling Menarik untuk Diketahui 

January 30, 2023
Kulkas-Samsung-4-Pintu

Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

January 27, 2023
InfoGitu

© 2020 - INFOGITU

Informasi Berita Terkini Dalam & Luar Negeri

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Hot News
  • Tech
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Review
  • Gadget
  • Mobile
  • Travel
  • Health
  • Business
  • Politics
  • World
  • Fashion
  • Startup
  • Food
  • Gaming
  • Sports
  • Apps
  • Music
  • Science
  • Movie
  • Otomotif
  • Beauty
  • Animals
  • Art

© 2020 - INFOGITU