Jika seseorang terlihat mempunyai rasa kepercayaan diri yang kecil sehingga bisa jadi kepercayaan diri yang ada dalam dirinya tersebut sudah lahir dan juga dibentuk dalam bertahun-tahun lamanya. Dalam beberapa literatur juga mengungkapkan dengan melatih otak agar semakin percaya diri dengan kepercayaan diri anda secara perlahan akan meningkat.Kepercayaan diri akan muncul pada saat seseorang bisa mempunyai kepercayaan diri yang begitu besar terhadap diri mereka dan mereka akan selalu berani untuk mengambil resiko untuk berani dalam mengambil suatu tantangan sehingga bisa menangani seperti apapun situasinya hingga mereka kerap mempertanggung jawabkan terhapkan keputusan yang sudah anda ambil.
Namun jika anda ingin mendapatkan sebuah kepercayaan diri anda maka anda perlu untuk melatih kemampuan otak anda sehingga mempunyai prinsip yang baik. Mempunyai rasa percaya diri yang cukup rendah bisa menimbulkan sikap yang pemalu di hadapan orang lain. kegelisahan saat anda bersosialisasi sampai dampak yang lainnya yang mungkin bisa mempengaruhi bagaimana hubungan anda dengan kehidupan sosial dan serta perkembangan karir anda.
Kepercayaan Diri dapat Timbul Dengan Melatih Otak
Pola aktivitas otak ternyata bisa memberikan gambaran untuk mengenai sebuah kepercayaan diri seseorang dengan kata lain, manipulasi aktivitas otak tertentu, bisa untuk meningkatkan kadar rasa percaya diri yang dimiliki oleh seseorang. Penelitian yang dilakukan oleh Dokter Aurelio Cortese ini menggunakan proses yang dikenal dengan sebutan kombinasi kecerdasan buatan teknologi pemindaian otak atau decoded neurofeedback, kepada 17 relawan. Dimana sipa orang mempu meningkatkan rasa kepercayaan diri mereka yang bisa dideteksi dalam sebuah alat pemindai otak, para peneliti akan menimpa memori pada momen tersebut sehingga dengan memberikan hadiah ataupun hal yang begitu positif.
Pada saat anda memanfaatkan kekuatan orang lain, anda terbiasa untuk memberikan semacam pujian dari reaksi ancaman. memberikan reaksi tersebut secara berulang kali kemudian anda bisa memberikan reaksi terhadap seseorang tersebut sehingga kemudian hal itu bisa menjadikan seseorang untuk melatih otak dan juga bekerja dengan menggunakan pola yang seperti itu. hal ini secara perlahan akan membuat anda tidak menyadari kemampuan anda yang lainnya yang anda miliki. Maka coba untuk menilai bagaimana kondisi ini dari sebuah sudut pandang yang juga berbeda dari yang lainnya. Maka tenangkan pikiran anda sehingga anda bisa mengatur emosi pada setiap kali anda melakukan momen ini yang datang kepada anda. Dari pada ana memandangkan hanya dari sisi lawan maka sebaiknya untuk anda lebih mengembangkan diri anda dalam kemampuan tersebut.
Menganalisa perasaan tidak nyaman mungkin bisa menjadi sebuah hal yang sangat menyenangkan untuk anda, akan tetapi menyadari bahwa saat-saat kapan Anda merasa tidak nyaman hingga mengetahui bagaimana penyebab aslinya, Tanpa anda sadari bahwa hal ini bisa meningkatkan kadar kepercayaan diri seseorang. Dengan menata pikiran yang sebaik mungkin dan juga anda bisa merasakan ketidaknyamanan yang anda rasakan pada saat anda ingin meningkatkan kadar kepercayaan diri anda. Anda bisa mengidentifikasikan bagaimana penyebab ketidakpercayaan diri anda. Sehingga anda bisa memulai untuk mencari tahu bagaimana penyebab anda tidak merasa percaya diri saat menghadapi sesuatu yang ada di dadapan anda. Selebihnya adalah diluar tanggung jawab anda karena bukan kewajiban anda untuk mengkhawatirkan sesuatu untuk dipikirkan secara berlebihan. Setelah itu setiap kali anda mulai merasa tidak nyaman dengan penilaian orang lain kepada anda, maka anda bisa untuk orang lain tidak berhak untuk menilai lebih dalam daripada diri anda sendiri.
Discussion about this post