Pada saat seorang perempuan sedang hamil berat badan bisa saja bertambah seiring dengan bertambahnya usia kehamilan anda. kulit-kulit yang tertarik akibat bertambahnya berat badan tidak bisa dihindari, stres smartphone bisa saja muncul. stretch mark atau singkayo adalah semburat garis-garis tipis yang lebih menonjol keluar dibandingkan dengan jaringan kulit yang lainnya sehingga Anda bisa menyentuhnya dan akan terasa seperti adanya goresan atau tidak ratanya pada permukaan kulit. Pada garis-garis ini biasanya panjang dan lebih dari 1 garis. Untuk itulah penting mencegah Stretch Mark yang terjadi pada kulit.
Stretch mark memang sangat rentan dialami oleh ibu-ibu yang sedang hamil atau bahkan sudah melahirkan. dokter biasanya menyebut dengan stretch mark selama kehamilan. Warna stretch mark sendiri itu ada yang berwarna merah, pada saat mulai memudar ada yang juga berwarna putih. Pada saat kulit anda berwarna terang stretch mark akan berwarna sedikit pink. Sedangkan pada kulit yang gelap stretch mark akan berwarna lebih terang daripada warna kulit.
Tempat munculnya stretch mark adalah pada bagian kulit yang meregang biasanya pada bagian yang mempengaruhi tempat penyimpanan lemak. Contohnya seperti pada payudara, perut, pantat, paha, lengan atas, dan juga bahu.sebenarnya stretch mark ini tidak hanya ada pada ibu hamil, juga terjadi pada semua kalangan baik itu laki-laki ataupun perempuan. stretch mark juga bisa disebabkan oleh kucing syndrome dimana darah mengandung hormon kortisol dengan level yang begitu tinggi akibatnya masalah pada kulit salah satunya adalah stretch mark.
Bagaimanakah Langkah Tepat Untuk Mencegah Stretch Mark
Stretch mark pada ibu hamil biasanya sering terjadi menjelang usia pada kehamilan yang semakin tua yaitu sekitar ke-6 ataupun ketujuh menurut American academy of dermatology. Umumnya pada stretch mark yang terjadi tergantung pada jenis kulit individu masing-masing dan elastisitas yang dimiliki apabila elastisitasnya baik, kemungkinan stretch mark yang akan muncul pun juga tidak banyak. Selain itu, pada saat hamil, hormon yang diproduksi untuk melembutkan ligamen pada panggul Anda sehingga lebih memudahkan Anda pada saat melahirkan. ligamen adalah sebuah jaringan pita yang akan menghubungkan antara tulang dan juga sendi. Bukan hanya itu saja hormon ini juga bisa melembutkan urat otot yang ada pada kulit sehingga rentan terhadap stres march pada permukaan kulit.
Yang harus dilakukan untuk membantu mencegah stretch mark adalah Anda memastikan terlebih dahulu kulit anda tetap lembab, dengan mengoleskan krim ataupun miskin pada permukaan kulit. Anda juga bisa mencari lotion yang menggunakan bahan alami untuk bisa diaplikasikan pada ibu hamil, misalnya kandungan Shea butter ataupun Kokoa butter. Kandungan susu butter juga bisa membantu untuk melembabkan kulit karena mengandung asam lemak yang diekstraksi dari kulit kacang African shea butter. Juga bisa menjadi salah satu pilihan anda karena mempunyai kandungan lemak alami yang diekstraksi dari biji.
Selain berfungsi untuk membantu melembabkan kulit, lotion juga bisa membantu Anda dalam mengatasi rasa gatal yang ada di perut yang biasanya terjadi pada ibu-ibu hamil. Anda juga harus membantu melembabkan tubuh dari radikal bebas dengan cara minum air putih yang cukup yakni minimal 18 hingga 12 gelas dalam satu hari hal ini juga bisa mengoptimalkan elastisitas kulit anda. Menghindari terjadinya stretch mark yang memang tidak semudah itu bisa muncul di permukaan kulit, akan tetapi sepatutnya untuk Anda bisa mencobanya.
Biasanya minyak jarak juga digunakan untuk beberapa permasalahan kulit yang lainnya seperti halnya noda hitam jerawat komedo garis halus keriput dan juga stretch mark. Minyak jarak mengandung vitamin e mineral, omega-3 6 dan 9 protein serta asam lemak. Selain itu, asam risinoleat yang juga sangat baik untuk diaplikasikan pada kulit. Caranya yakni adalah dengan mengoleskan minyak jarak pada area yang sangat rentan untuk terkena stretch mark sekitar 5 sampai 10 menit.
Atau yang sering disebut dengan lidah buaya, yang banyak mengandung banyak sekali khasiat untuk membantu perawatan kulit dan juga rambu. Aloe Vera juga mengandung vitamin A dan C serta berbagai kandungan vitamin yang lainnya seperti potasium dan juga niacin. Aloe Vera mampu untuk mengatasi stretch mark karena mengandung zinc dimana terdapat kandungan antioksidan yang baik untuk kesehatan. Anda juga bisa menggunakan gel aloe vera pada kulit yang terdapat stretch mark di permukaan nya, diamkan selama 15 menit lalu kemudian bilas dengan air hangat.
selain untuk membantu menjaga sistem imun tubuh, vitamin c juga bisa membantu mengurangi kerusakan akibat radikal bebas yang terjadi pada kulit karena vitamin c juga kaya akan antioksidan. Radikal bebas bisa menghalangi penyembuhan jaringan parut. Anda juga bisa menemukan vitamin c pada beberapa buah-buahan seperti halnya jambu biji strawberry, anggur, jeruk sama lemon.
