• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
No Result
View All Result
InfoGitu
  • Home
  • Hot News
    • All
    • Animals
    • Business
    • Politics
    • Science
    • World
    Fakta-Unik-Kelinci

    Fakta Unik Kelinci yang Paling Menarik untuk Diketahui 

    Tuntutan-Putri-Candrawathi

    Fakta Terkait Tuntutan Putri Candrawathi, JPU: 8 Tahun Penjara 

    Jamaah-Haji

    Bayar Pakai QRIS, Jamaah Haji Tak Perlu Repot Bawa Uang Tunai

    Sistem-Pileg-Coblos-Partai

    Baleg DPR, Dipastikan 8 Fraksi Tolak Sistem Pileg Coblos Partai

    Sejarah-Ketoprak

    Ayo Lebih Mengenal Asal-Usul dan Sejarah Makanan Ketoprak

    Bisnis-Makanan-Pedas

    Deretan Ide Bisnis Makanan Pedas yang Kekinian, Laris Manis!

    Trending Tags

    • Trump Inauguration
    • United Stated
    • White House
    • Market Stories
    • Election Results
  • Tech
    • All
    • Apps
    • Gadget
    • Mobile
    • Otomotif
    • Startup
    Rekomendasi-Headphone-Terbaik

    Rekomendasi Headphone Terbaik 2023 untuk Menikmati Musik

    Aplikasi-Pesan-Makanan

    Daftar Aplikasi Pesan Makanan Online, Praktis dan Super Cepat

    Tips-Mendirikan-Bisnis-Startup

    Tips Mendirikan Bisnis Startup di Indonesia agar Sukses

    Mobil-Kia-Bekas

    Rekomendasi Pilihan Mobil Kia Bekas Terbaik di Indonesia

    Oppo-ColorOS-13

    Keunggulan Smartphone Oppo ColorOS 13, Cek Fiturnya Yuk!

    HP-Snapdragon-888

    Rekomendasi HP Snapdragon 888, Bawakan Performa yang Mutu!

    Trending Tags

    • Nintendo Switch
    • CES 2017
    • Playstation 4 Pro
    • Mark Zuckerberg
  • Entertainment
    • All
    • Art
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    • Sports
    Budaya-Turki

    Tradisi dan Budaya Turki yang Paling Unik dan Menakjubkan

    Manfaat-Berenang

    Manfaat Berenang untuk Kesehatan yang Tidak Boleh Dilewatkan

    Lagu-Denny-Caknan

    Daftar Lagu Denny Caknan Paling Terpopuler, Sudah Dengar? 

    Film-The-Odd-Family

    The Odd Family: Zombie on Sale, Film Korea Komedi Horor!

    Game-Masak-Mobile

    Rekomendasi Game Memasak Mobile Terseru dan Terbaik

    Budaya-di-Aceh

    Ayo Mari Menyimak 5 Budaya Tradisi Unik di Masyarakat Aceh

  • Lifestyle
    • All
    • Beauty
    • Fashion
    • Food
    • Health
    • Travel
    Style-Hijab-Casual

    Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

    Setting-Spray-Terbaik

    Merek Setting Spray Terbaik, Bikin Make Up Lebih Tahan Lama 

    Kolam-Renang-di-Tangerang

    Rekomendasi Kolam Renang di Tangerang Cocok untuk Liburan

    Makanan-Khas-Jawa-Timur

    Makanan Khas Jawa Timur Paling Terkenal di Kalangan Wisatawan

    Brand-Jam-Tangan-Pria

    Rekomendasi Brand Jam Tangan Pria, Bawakan Kualitas Terbaik

    Tips-Merawat-Bibir-Kering

    Supaya Tetap Sehat, Terapkan Tips Merawat Bibir Kering Ini

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • Review
    Kulkas-Samsung-4-Pintu

    Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

    Cushion-Somethinc

    Review Cushion Somethinc, Ada Kandungan Skincare Lho!

    Somethinc-Eye-Cream

    Review Somethic Eye Cream: Bawakan Kandungan Beragam!

    Huawei-Band-7

    Review Smartwatch Huawei Band 7, Bawakan Desain yang Tipis

    Fantech-Leviosa-MCX01

    Review Fantech Leviosa MCX01, Dibanderol Harga Rp 489 Ribuan

    Fujifilm-Instax-Mini-9

    Review Kamera Instan Fujifilm Instax Mini 9, Gampang Dioperasikan

  • Home
  • Hot News
    • All
    • Animals
    • Business
    • Politics
    • Science
    • World
    Fakta-Unik-Kelinci

    Fakta Unik Kelinci yang Paling Menarik untuk Diketahui 

    Tuntutan-Putri-Candrawathi

    Fakta Terkait Tuntutan Putri Candrawathi, JPU: 8 Tahun Penjara 

    Jamaah-Haji

    Bayar Pakai QRIS, Jamaah Haji Tak Perlu Repot Bawa Uang Tunai

    Sistem-Pileg-Coblos-Partai

    Baleg DPR, Dipastikan 8 Fraksi Tolak Sistem Pileg Coblos Partai

    Sejarah-Ketoprak

    Ayo Lebih Mengenal Asal-Usul dan Sejarah Makanan Ketoprak

    Bisnis-Makanan-Pedas

    Deretan Ide Bisnis Makanan Pedas yang Kekinian, Laris Manis!

    Trending Tags

    • Trump Inauguration
    • United Stated
    • White House
    • Market Stories
    • Election Results
  • Tech
    • All
    • Apps
    • Gadget
    • Mobile
    • Otomotif
    • Startup
    Rekomendasi-Headphone-Terbaik

    Rekomendasi Headphone Terbaik 2023 untuk Menikmati Musik

    Aplikasi-Pesan-Makanan

    Daftar Aplikasi Pesan Makanan Online, Praktis dan Super Cepat

    Tips-Mendirikan-Bisnis-Startup

    Tips Mendirikan Bisnis Startup di Indonesia agar Sukses

    Mobil-Kia-Bekas

    Rekomendasi Pilihan Mobil Kia Bekas Terbaik di Indonesia

    Oppo-ColorOS-13

    Keunggulan Smartphone Oppo ColorOS 13, Cek Fiturnya Yuk!

    HP-Snapdragon-888

    Rekomendasi HP Snapdragon 888, Bawakan Performa yang Mutu!

    Trending Tags

    • Nintendo Switch
    • CES 2017
    • Playstation 4 Pro
    • Mark Zuckerberg
  • Entertainment
    • All
    • Art
    • Gaming
    • Movie
    • Music
    • Sports
    Budaya-Turki

    Tradisi dan Budaya Turki yang Paling Unik dan Menakjubkan

    Manfaat-Berenang

    Manfaat Berenang untuk Kesehatan yang Tidak Boleh Dilewatkan

    Lagu-Denny-Caknan

    Daftar Lagu Denny Caknan Paling Terpopuler, Sudah Dengar? 

    Film-The-Odd-Family

    The Odd Family: Zombie on Sale, Film Korea Komedi Horor!

    Game-Masak-Mobile

    Rekomendasi Game Memasak Mobile Terseru dan Terbaik

    Budaya-di-Aceh

    Ayo Mari Menyimak 5 Budaya Tradisi Unik di Masyarakat Aceh

  • Lifestyle
    • All
    • Beauty
    • Fashion
    • Food
    • Health
    • Travel
    Style-Hijab-Casual

    Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

    Setting-Spray-Terbaik

    Merek Setting Spray Terbaik, Bikin Make Up Lebih Tahan Lama 

    Kolam-Renang-di-Tangerang

    Rekomendasi Kolam Renang di Tangerang Cocok untuk Liburan

    Makanan-Khas-Jawa-Timur

    Makanan Khas Jawa Timur Paling Terkenal di Kalangan Wisatawan

    Brand-Jam-Tangan-Pria

    Rekomendasi Brand Jam Tangan Pria, Bawakan Kualitas Terbaik

    Tips-Merawat-Bibir-Kering

    Supaya Tetap Sehat, Terapkan Tips Merawat Bibir Kering Ini

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Game of Thrones
    • MotoGP 2017
    • eSports
    • Fashion Week
  • Review
    Kulkas-Samsung-4-Pintu

    Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

    Cushion-Somethinc

    Review Cushion Somethinc, Ada Kandungan Skincare Lho!

    Somethinc-Eye-Cream

    Review Somethic Eye Cream: Bawakan Kandungan Beragam!

    Huawei-Band-7

    Review Smartwatch Huawei Band 7, Bawakan Desain yang Tipis

    Fantech-Leviosa-MCX01

    Review Fantech Leviosa MCX01, Dibanderol Harga Rp 489 Ribuan

    Fujifilm-Instax-Mini-9

    Review Kamera Instan Fujifilm Instax Mini 9, Gampang Dioperasikan

No Result
View All Result
InfoGitu
No Result
View All Result
Home Lifestyle Food

7 Makanan Ini Bisa Pereda Rasa Mual, Tenangkan Perut

by reno boris
January 20, 2021
in Food
0
Makanan Pereda Mual
0
SHARES
10
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

infogitu.com – Ketika kita sedang mual, mungkin perut akan sulit untuk menerima makanan , akan tetapi makanan dan minuman penting sekali untuk menghidrasi. Lantas bagaimana cara mengatasi mual secara tiba-tiba? mudah sekali, hanya dengan cara mengkonsumsi makanan pereda mual yang bisa menenangkan perut anda. Mungkin jika orang sedang merasakan mual, dalam memikirkannya saja bisa membuat mereka lebih buruk. Banyak hal bisa memicu terjadinya muntah, mulai dari gangguan hormon, kehamilan, keracunan, alergi, bahkan hingga infeksi.

Rasa mual juga dimulai dari otak, pemicu mual akan menstimulasikan sistem saraf serta membuat otot perut menjadi ingin muntah. Untuk bisa mengatasinya ada beberapa sejumlah makanan dikonsumsi untuk menghilangkan mual dan bisa menenangkan perut. Apa saja? simak berikut dibawah ini!

Daftar Makanan Pereda Mual yang Bisa Dikonsumsi

Makanan penghilang mual bisa dijadikan sebagai pilihan dalam mengobati timbulnya mual terasa tidak nyaman tersebut. Mual sendiri sebuah kondisi pada saat seseorang ingin muntah baik mempunyai dorongan untuk muntah. Kondisi seperti ini juga bisa membuat tubuh menjadi gelisah, sehingga perlu ditangani secepat mungkin. Meski sudah tersedianya obat-obatan pereda mual di apotik, namun apa salahnya jika kalian menangani mual dengan cara mengkonsumsi makanan pereda mual secara alami ini? jika kalian ingin mencobanya maka langsung saja mari kita simak berikut dibawah ini :

 

Kentang

Makanan pertama dalam mengatasi rasa mual adalah dengan cara mengkonsumsi kentang. Kentang adalah jenis makanan tinggi akan kalorinya, mempunyai rasa hambar, tidak berwarna, bahkan tidak berbau lebih mudah untuk ditoleransi. Dengan hal inilah membuat jenis makanan ini masuk untuk meredakan rasa mual. Kalian bisa merebusnya, dipanggang, bahkan bisa dikukus, baik dihaluskan dengan menggunakan mentega dan juga susu untuk kalori ekstra.

 

Pisang

Buah pisang, sudah tidak heran lagi jika buah ini masuk dalam kategori jenis makanan untuk pereda mual. Sebab makanan ini mempunyai banyak manfaatnya tersendiri, makanan pisang bisa membantu menggantikan kalium hilang setelah diare, baik muntah. Namun jika kalian tidak menyukai buah pisang, maka bisa digantikan dengan sumber asupan padat energi lainnya, contohnya seperti alpukat.

 

Biskuit

Makanan berikutnya adalah biskuit, jenis makanan ini ternyata bisa menghilangkan rasa mual. Makanan ini mampu menyerap kelebihan asam lambung, dan bisa menenangkan perut mual. Pilihlah jenis biskuit, baik roti yang tidak mempunyai aroma tajam, supaya tidak semakin mual. Seperti yang diketahui, bahwa makanan bertepung mampu menjadi sebagai makanan penghilang mual cukup ampuh. Makanlah secara perlahan supaya tidak membebani perut sedang bermasalah tersebut.

 

Kacang-kacangan

Kurangnya protein ternyata mampu membuat gejala mual terasa lebih parah nih guys. Masa sih? ya, maka dengan begitulah kalian harus mengonsumsi makanan dengan protein sehat rendah lemak bisa dijadikan sebagai salah satu solusi. Mengapa kacang bisa masuk ke dalam kategori jenis makanan untuk meredakan mual? sebab makanan ini sumber energi sekaligus makanan penghilang mual cukup ampuh. Tapi jika kalian merasa mual justru diakibatkan oleh infeksi, segeralah hindari. Sebab mengkonsumsi kacang bisa makin parah.

 

Makanan Pereda Mual

Buah apel adalah makanan kaya akan seratnya, buah satu ini mampu membantu membersihkan kimia biang mual dari saluran pencernaan kalian. Nah, serarnya tersebut mampu membantu meringankan kinerja saluran pencernaan sehingga bisa meredakan mual. Namun perlu kalian ketahui, hindarilah makanan tinggi akan serat berlebihan, sebab bisa membuat semakin mual. Dengan memilih buah apel renyah, tapi jika kalian masih susah untuk mencernanya, maka cobalah untuk mengkonsumsi jus apel.

 

Makanan Pereda Mual

Sereal adalah makanan penghilang mual berikutnya, makanan ini sering sekali dijadikan sebagai menu sarapan paling sehat. Tidak hanya mengenyangkan perut saja, namun ternyata serela juga bisa membantu untuk mengusir rasa mual anda yang datang di pagi hari. Supaya lebih sehat, maka kalian bisa mengkombinasikannya dengan cara potongan buah segar. Pilihlah produk sereal mengandung rendah gula ya, jika tinggi akan gula.

 

Makanan Pereda Mual

Jahe sejak jaman dahulu memang sudah digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit, contohnya seperti mengatasi mual secara tiba-tiba. Dalam jahe mampu berinteraksi dengan sistem saraf perut dan juga pusat untuk membantu meredakan rasa mual anda. Tidak hanya itu saja, jahe juga sangat aman dan efektif untuk mual di pagi hari selama masa kehamilan. Kalian bisa mengkonsumsi potongan kecil jahe segar, baik permen jahe, maupun sejenis lainnya.

Previous Post

Viral! Foto Wanita Berwajah Bengkak Karena Gunakan Make Up Expired

Next Post

Amanda Manopo Akui Pernah Menikah, Begini Tanggapan Billy Saputra

Next Post
Amanda Akui Pernah Nikah

Amanda Manopo Akui Pernah Menikah, Begini Tanggapan Billy Saputra

Discussion about this post

Ad Inserter

  • Trending
  • Comments
  • Latest
foto bugil mirip Anya

Heboh! Foto Bugil Mirip Anya Geraldine Menjadi Trending Di Twitter

November 10, 2020
Tempat Wisata Bandung Favorit Untuk Dikunjungi

Tempat Wisata Bandung Favorit Untuk Dikunjungi

September 10, 2020
10 Fakta Menarik Tentang Film Kartun Spongebob

10 Fakta Menarik Tentang Film Kartun Spongebob

July 11, 2020
Dalam Video Porno Gisel Tersebut, Ia Yang Rekam Dan Mengirimnya Ke MYD

Dalam Video Porno Gisel Tersebut, Ia Yang Rekam Dan Mengirimnya Ke MYD

January 6, 2021
Style-Hijab-Casual

Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

0

Ducati launch: Lorenzo and Dovizioso’s Desmosedici

0

The Legend of Zelda: Breath of the Wild gameplay on the Nintendo Switch

0
6 Jenis Sayuran Yang Lebih Sehat Jika Dikonsumsi Secara Mentah

6 Jenis Sayuran Yang Lebih Sehat Jika Dikonsumsi Secara Mentah

0
Style-Hijab-Casual

Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

February 2, 2023
Rekomendasi-Headphone-Terbaik

Rekomendasi Headphone Terbaik 2023 untuk Menikmati Musik

January 31, 2023
Fakta-Unik-Kelinci

Fakta Unik Kelinci yang Paling Menarik untuk Diketahui 

January 30, 2023
Kulkas-Samsung-4-Pintu

Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

January 27, 2023

Recent News

Style-Hijab-Casual

Ini Dia Inspirasi Style Hijab Casual Untuk Aktivitas Sehari-hari

February 2, 2023
Rekomendasi-Headphone-Terbaik

Rekomendasi Headphone Terbaik 2023 untuk Menikmati Musik

January 31, 2023
Fakta-Unik-Kelinci

Fakta Unik Kelinci yang Paling Menarik untuk Diketahui 

January 30, 2023
Kulkas-Samsung-4-Pintu

Review Kulkas Samsung 4 Pintu, French Door Terlengkap 

January 27, 2023
InfoGitu

© 2020 - INFOGITU

Informasi Berita Terkini Dalam & Luar Negeri

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Hot News
  • Tech
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Review
  • Gadget
  • Mobile
  • Travel
  • Health
  • Business
  • Politics
  • World
  • Fashion
  • Startup
  • Food
  • Gaming
  • Sports
  • Apps
  • Music
  • Science
  • Movie
  • Otomotif
  • Beauty
  • Animals
  • Art

© 2020 - INFOGITU